쌀 이야기 두꺼비 건강 칼럼 쌀 이야기 (아침에는 쌀밥을 먹읍시다.) 인도에서는 BC 7000년 경부터 중국에서는 BC 5000년 경부터 한국에서는 BC 2000년 경부터 재배되었다고한다. (고고학적 연구결과이므로 새로운 탄화미가 발견되면 나중에 바뀔 수도 있다.) 중국에서 들어온 것으로 추측되지만 (동아 세.. 두꺼비 건강칼럼 2012.06.01
고추 이야기 두꺼비 건강 칼럼 고추 이야기 서론 (고추의 전래) 1492 에스파냐의 지원을 받는 제노바 출신 항해가 콜롬부스는 대서양을 건너 신대륙을 '발견(?)'한다. 유럽인들의 표현으로는 '발견'이지만 객관적인 입장에서는 "유럽이 아메리카와 만났다."라는 표현이 더 적합할 것이다. 고대로부터 내.. 두꺼비 건강칼럼 2012.06.01
차 이야기 두꺼비 건강 칼럼 茶 이야기 (빈속에 녹차 마시지 맙시다.) 영미권에서는 French Paradox라는 말이 있다. 프랑스인들은 고지방, 고단백질 식단에다가 과식까지 하는데도 심혈관계 질환 발생률은 오히려 영미권에 비해 낮은 편이라는 데서 나온 말이다. 이는 치즈 등의 발효식품과 느끼한 음식 맛을 중화시켜주는 떫은 포도주를 함께 곁들이기 때문으로 알려졌다. 서양에 French Paradox가 있다면 동양에는 Chinese Paradox가 있다. (물론 이 말이 일반적으로 쓰이는지는 모르겠다. 내가 만든 말이라고 해도 할 수 없다.) 중국인들은 프랑스인들처럼 요리를 좋아하고 많이 먹는다. 요리할 때 보통 돼지기름을 많이 써 음식이 전체적으로 느끼한 편이며 고지방, 고칼로리식단이다. 물론 중국에도 뚱뚱한 사.. 두꺼비 건강칼럼 2012.06.01
침 침 鍼 accupuncture 혈자리란? 혈은 한자로 穴, 즉 구멍이라는 뜻입니다. 근육과 근육 사이, 혹은 뼈와 뼈 사이의 움푹 파인 곳을 일컫는 곳으로 침 혹은 뜸의 시술 포인트가 되는 곳입니다. 아픈 곳은 발인데 왜 손에 침을 놓죠? 침을 놓는 곳, 다시 말해 어느 혈자리에 침을 놓을 것인지 선택.. 한의학 상식 2012.06.01
뜸 뜸 灸 moxa 뜸은 침과 마찬가지로 혈자리를 자극하는 치료법입니다. 침과 다른 점이라면 온열자극을 가한다는 점입니다. 온열자극이 가해진 부위의 혈관이 팽창하기 때문에 혈류량이 증가하는 효과를 얻을 수 있습니다. 발목을 심하게 삐어서 인대가 손상된 경우에는 침을 꽂고 그 위에다.. 한의학 상식 2012.06.01
부항 부항 附缸 cupping 부항은 컵같이 오목하게 생긴 것을 피부에 붙이고 공기를 빨아들여 음압이 생기도록 하여 해당 부위로 피가 모이도록 하는 치료법입니다. 고대에는 동물의 뿔이나 대나무통, 근대에는 유리를 부항으로 사용하였으나 오늘날에는 대부분 플라스틱 부항 컵을 이용합니다. .. 한의학 상식 2012.06.01
전침 전침 電鍼 electroaccupuncture 전침 혹은 전기침은 침이 꽂힌 혈자리에 전기 자극을 주는 치료법입니다. 해당 혈자리에 전기 자극을 가해 치료 효과를 높이는 효과가 있으며 이런 경우에는 여러 혈자리들 중에 치료에 가장 중요한, 主가 되는 혈에 전기를 자극하게 됩니다. 또, 중풍후유증이나.. 한의학 상식 2012.06.01
약침 약침 藥鍼 pharmecoaccupuncture 약침은 혈자리나 근육에 한약재를 추출, 정제하여 만든 약침액을 주입하는 치료법입니다. 가장 많이 쓰이는 것은 벌의 독을 이용한 봉침(BV; bee venom)과 소염 약침, 비만약침 등입니다. 봉침요법은 벌의 독을 정제, 희석하여 부작용을 최소화한 약액을 사용하며 .. 한의학 상식 2012.06.01
약 약 藥 herbal medicine 한약은 자연에서 채취한 약재들을 물로 달여서 복용하는 것입니다. 한약은 신경 자극을 통해 원하는 신체 반응을 이끌어 내는 효과와 인체에 필요한 성분들을 공급하는 효과가 있습니다. 전자는 쉽게 설명하자면 생강이나 계피 같이 맵고 뜨거운 약을 먹으면 몸이 따뜻.. 한의학 상식 2012.06.01
진료시간 월, 수, 금요일 오전 9시 ~ 오후 6시30분 화, 목요일 (야간진료) 오전 9시 ~ 오후 9시 점심시간 오후 1시 ~ 오후 2시 토요일 오전 9시 ~ 오후 3시 (점심시간 없음) * 화요일, 목요일은 직장인들을 위해 야간 진료를 시행하고 있습니다. * 공휴일은 쉽니다. 진료시간 안내 2012.06.01